El estado de la columna vertebral proporciona el bienestar del aparato locomotor. Hoy en día, ya sea por alteraciones estructurales o bien por defectos posturales, la espalda va perdiendo sus capacidades de flexibilidad y movimiento, deteriorando nuestra calidad de vida por el aumento del dolor.
El equilibrio y la armonía que de forma dinámica proporcionan nuestras clases, previene y compensa la disminución de las capacidades funcionales de la espalda
A cualquier edad es importante el conocimiento postural de nuestra espalda y su tratamiento adecuado, lo cual permitirá afrontar sin consecuencias perjudiciales las cargas derivadas de nuestro estilo de vida.
Prevenir es apostar por tu salud y calidad de vida.
Horario único: Miércoles 19.30h